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깔라만시 효능 가장 돋보이는 4가지 안녕하세요 여러분도 깔라만시라고 들어 보셨을겁니다. 동남아시아에서 유명한 과일인대한때 잠시 우리나라에서도 유명세를 타던 과일이죠 비타민C가 정말 많이 함유되어 있는과일인대 보통 귤보다는 조금 작은 크기의과일입니다. 감기와 피로해소, 피부미용등의효과가 좋기로 알려져 있는대요깔라만시의효능을 간단하게살펴보고자 합니다. 1. 깔라만시 효능 첫번째로 칼로리가 매우 낮고 디톡스효과가 좋다고 합니다.또한 시네후린으로 지방을 태우고분해하는 효과로 인하여다이어트에 좋은효과를 보실수도 있으며건강을 챙길수도 있습니다. 2. 깔라만시 효능 두번째로식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다. 장운동을 활발하게 해주고다이어트시 변비를 예방줍니다.무엇보다 남성보다는 여성분에게 많은 도움이 되는과일로 보이..